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    MENU SEMANAL (7 DIAS) BAJO EN GRASAS. COMIDA Y CENA

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    COME SANO, SIENTETE BIEN CONTIGO,  MENU MUY BAJO EN CALORIAS,

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    Crema de Calabacín con Quesitos

    Esta crema de calabacín con quesitos revive a cualquiera. Suave, ligera y muy rica

    INGREDIENTES: Calabacín 33.02%, Patatas, Sal, Agua, Queso en Barra 7.37% y Nata Sin Lactosa.

    Alérgenos: Lácteos.

    Peso: 380 grs.
    Pisto

    Pisto

    INGREDIENTES: Aceite de Oliva, Pisto de Verduras (Calabacín, Berenjenas, Pimiento Rojo y Verde, Cebolla, Patatas) 70.06%, Tomate Troceado, Tomate Frito, Sal, Pimienta Blanca y Azúcar.

    Alérgenos:

    Peso: 380 grs.
    Crema de Espinacas

    Crema de Espinacas

    INGREDIENTES: Patatas, Espinacas 25%, Sal, Agua, Cebolla, Ajo, Nata Sin Lactosa, Queso Philapdelphia.

    Alérgenos: Lácteos.

    Peso: 380 grs.
    Albóndigas de Choco en Salsa

    Albóndigas de Choco y Gambas

    Albóndigas típicas del sur de Andalucía, cocinadas con choco o jibia, molusco muy parecido al calamar. Al ser parecido al calamar no lleva espinas.

    INGREDIENTES: Albóndigas de Choco (Choco 19.53%, Langostino 8.20%, Leche Sin Lactosa, Pan Rallado, Pan, Huevo Líquido, Ajo, Caldo de Pescado, Perejil), Agua, Cebolla, Zanahoria, Vino Blanco, Aceite de Oliva, Sal, Laurel y Pimienta Blanca.

    Alérgenos: Huevo, Gluten, Sulfitos, Soja, Apio, Crustáceos y Pescado

    Peso: 380 grs.
    Crema de Verduras

    Crema de Verduras

    INGREDIENTES: Menestra de Verduras 32.05% ( Zanahoria, Guisantes, Coliflor y Judías Verdes), Patatas, Agua, Nata Sin Lactosa, Sal, Cebolla y Caldo de Verduras.

    Alérgenos: Soja y Apio.

    Peso: 380 grs.
    Rosada a la Roteña

    Rosada a la Roteña

    INGREDIENTES: Rosada 56.78%, Salsa Roteña (Ajo, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo y Verde, Cebolla, Tomate en Trozos, Caldo de Verduras, Sal y Goma Xantana)

    Alérgenos: Pescado y Sulfitos.

    Peso: 380 grs.
    Arroz Caldoso

    Arroz Caldoso

    INGREDIENTES: Carne de Cerdo, Arroz Vaporizado 13.99%, Calamar, Carne de Mejillón, Perca, Gambas Peladas, Tomate Frito, Carne de Almeja, Cebolla, Pimiento Rojo y Verde, Caldo de Pescado, Agua, Sal, Aceite de Oliva y Guisantes.

    Alérgenos: Gluten, Huevo, Soja, Crustáceos, Pescado, Apio, Sulfitos y Moluscos.

    Peso: 380 grs.
    Patatas con Choco

    Patatas con Choco

    INGREDIENTES: Patata 39.33%, Tira de Choco 23.60%, Aceite de Oliva, Ajo, Pimiento Rojo y Verde, Cebolla, Tomate en Trozo, Agua, Sal, Caldo de Pescado, Colorante Alimenticio, Maicena, Brandy y Vino Blanco.

    Alérgenos: Gluten, Huevo, Soja, Apio, Moluscos, Crustáceos, Pescado y Sulfitos.

    Peso: 380 grs.
    Ensalada de Pimientos Asados

    Ensalada de Pimientos Asados

    INGREDIENTES: Pimientos Asados 65.57%, Huevos Cocidos, Cebollas, Atún en Aceite, Sal, Aceite de Oliva y Vinagre de Manzana.

    Alérgenos: Huevo y Pescado.

    Peso: 380 grs.
    Judías Verdes Salteadas con Jamón

    Judías Verdes Salteadas con Jamón

    INGREDIENTES: Ajo, Jamón Curado 7.10%, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Blanca, Agua, Judías Verdes 70.99% y Cebolla.

    Alérgenos:

    Peso: 380 grs.
    Verduras Braseadas al Horno

    Verduras Braseadas al Horno

    INGREDIENTES: Verduras 96.30% (Pimiento Rojo y Verde, Calabacín, Berenjenas y Cebolla), Sal, Ajo en Polvo y Aceite de Oliva.

    Alérgenos:

    Peso: 380 grs.
    Lentejas con Verduras

    Lentejas con Verduras

    Receta Baja en Grasas. No usamos chorizo ni morcilla, pero eso no hace que este plato sea uno de nuestros preferidos. Muy bueno.

    INGREDIENTES: Lentejas 12.98%, Zanahoria 6.49%, Cebolla 6.49%, Pimiento Rojo 3.24% y Verde 3.24%, Ajo, Puerro 2.60%, Tomate en Trozos 5.26%, Patata 7.78%, Pimentón Dulce, Aceite de Oliva, Caldo de Verduras, Calabaza 5.41% y Agua.

    Alérgenos: Gluten, Soja y Apio.

    Peso: 380 grs.

    Merluza al horno con Pisto

    Lomos de merluza sin espinas con una magnífica guarnición de pisto

    INGREDIENTES: Aceite de Oliva, Pisto (Calabacín, Berenjena, Pimiento Rojo, Pimiento Verde, Patata y Cebolla) 30.81%, Tomate en Trozos, Tomate Frito, Sal, Pimienta Blanca, Azúcar y Merluza 55.67%.

    Alérgenos: Pescado.

    Peso: 380 grs.
    Pez de Espada con Tomatitos Cherry y Judías Verdes

    Pez de Espada con Tomatitos Cherry y Judías Verdes

    INGREDIENTES: Pez de espada 49.51%, Judías Verdes 28.02%, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Perejil, Ajo y Sal.

    Alérgenos:

    Peso: 380 grs.

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