Cuando hablamos de la cocina ecológica, no nos referimos a un aparato para cocinar. En realidad, se trata de una técnica para preparar comidas que se ha puedo muy de moda. La mejor parte es que además de ayudar al planeta, se trata de un método que busca el bienestar personal, de la economía y […]
Ya hemos hablado sobre cómo disfrutar de la mejor fruta y verdura ecológica a domicilio, ahorrando tiempo en buscar estos alimentos en establecimientos físicos. En esta ocasión, te presentamos una selección de cinco platos cocinados con alimentos ecológicos en los que la verdura es la principal protagonista. No te pierdas esta lista y anímate a consumir platos ricos, […]
En vez de Snacks y otras chocolatinas y dulces, que no aportan vitaminas, lleva siempre alguna fruta, que sea fácil de pelar como un plátano o una naranja. No te saltes el desayuno, siempre se ha dicho «Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo». El desayuno es la comida […]
